気分が沈む、眠れない、生きるのがつらい、理由もないのに不安が続く、学校に行きたくない等、どんなことでも構いません。一人で悩まずぜひご相談下さい。

悩みに応じた専門の相談機関（電話、SNSなど）を掲載しています。

金ケ崎町・奥州市圏域の相談窓口

担当課	連絡先	時間	主な内容
保健福祉センター	0197-44-4560	８時30分～17時（土日祝日除く）	健康（こころ・からだ）・障がい・介護・福祉・配偶者等からの暴力など
奥州保健所	0197-22-2831	９時～16時30分（土日祝日除く）	心と身体の健康について

岩手県の相談窓口

詳しくはこちらから→岩手県相談窓口一覧（令和７年９月１日時点）[PDF：349KB]

 

その他の相談窓口（厚生労働省）

詳しくはこちらから→https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/

 

ゲートキーパーについて

　悩みを抱えた人に気づき、声をかけ、話を聴いて専門相談につなげる人のことを「ゲートキーパー」といいます。資格は一切必要ありません。だれもが、身近にいる大切な人のいのちを守る「ゲートキーパー」の役割を担っています。

詳しくはこちらから→https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/gatekeeper.html